Vybarvujte mandaly - Vytvořte své vlastní báječné návrhy
- [2.5. 2024]Zmazať/ Upraviť/ Topovať
Kniha pre deti aj dospelých, má 128 strán.
Proces vytvárania mandál je rovnako dôležitý ako prezeranie hotového diela. Zámerom oboch stupňov je sústrediť myseľ a telo, a preto sú ideálnym nástrojom na meditáciu. Mandaly sa dajú použiť aj ako liečebný nástroj na meditáciu. Ukázalo sa, že samotná meditácia znižuje stres, bojuje proti depresii, zmierňuje bolesť a znižuje krvný tlak. Môže tiež posilniť imunitný systém a stimulovať uvoľňovanie melatonínu, hormónu, o ktorom sa predpokladá, že spomaľuje starnutie buniek a podporuje spánok.
Cena: 10€.
Osobný odber v BA-Karlova Ves alebo pošlem.
Proces vytvárania mandál je rovnako dôležitý ako prezeranie hotového diela. Zámerom oboch stupňov je sústrediť myseľ a telo, a preto sú ideálnym nástrojom na meditáciu. Mandaly sa dajú použiť aj ako liečebný nástroj na meditáciu. Ukázalo sa, že samotná meditácia znižuje stres, bojuje proti depresii, zmierňuje bolesť a znižuje krvný tlak. Môže tiež posilniť imunitný systém a stimulovať uvoľňovanie melatonínu, hormónu, o ktorom sa predpokladá, že spomaľuje starnutie buniek a podporuje spánok.
Cena: 10€.
Osobný odber v BA-Karlova Ves alebo pošlem.
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||
Kontaktovať inzerenta e-mailom
Kontaktovať e-mailom môže iba overený užívateľ.
Overenie je zadarmo.
Vaše telefónne číslo *
Kontaktovať e-mailom môže iba overený užívateľ.
Overenie je zadarmo.
Vaše telefónne číslo *