Rýchlo a fit
- [12.8. 2025]Zmazať/ Upraviť/ Topovať
Predám obľúbenú kuchárku "Rýchlo a fit" od Lucie Wagnerovej. Ideálna pre každého, kto sa chce stravovať zdravo, no nemá veľa času na varenie. Kniha obsahuje 151 chutných a nutrične hodnotných receptov, ktoré si pripravíte už do 5 až 30 minút!
Nájdete v nej inšpiráciu na raňajky, desiate, obedy, večere, šaláty, cestoviny, polievky, dezerty aj nápoje. Recepty sú z bežne dostupných surovín, bez cukru a bielej múky, s vyšším obsahom bielkovín a vlákniny.
Bonusy:
* 21-dňový fit jedálniček
* Praktické tabuľky na nahrádzanie surovín (bez lepku a laktózy)
* QR kódy pre rýchle pridanie jedla do aplikácie Kaloricke tabuľky
Kniha je v výbornom stave. Bola mojou skvelou inšpiráciou, ale teraz ju posúvam ďalej.
Cena: 13€
V prípade záujmu ma kontaktujte mailom, telefónne číslo je vymyslené.
Nájdete v nej inšpiráciu na raňajky, desiate, obedy, večere, šaláty, cestoviny, polievky, dezerty aj nápoje. Recepty sú z bežne dostupných surovín, bez cukru a bielej múky, s vyšším obsahom bielkovín a vlákniny.
Bonusy:
* 21-dňový fit jedálniček
* Praktické tabuľky na nahrádzanie surovín (bez lepku a laktózy)
* QR kódy pre rýchle pridanie jedla do aplikácie Kaloricke tabuľky
Kniha je v výbornom stave. Bola mojou skvelou inšpiráciou, ale teraz ju posúvam ďalej.
Cena: 13€
V prípade záujmu ma kontaktujte mailom, telefónne číslo je vymyslené.
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||
Kontaktovať inzerenta e-mailom
Kontaktovať e-mailom môže iba overený užívateľ.
Overenie je zadarmo.
Vaše telefónne číslo *
Kontaktovať e-mailom môže iba overený užívateľ.
Overenie je zadarmo.
Vaše telefónne číslo *