KNIHA TRIATLON - anatomie Mark Klion, Troy Jacobson
- [9.11. 2025]Zmazať/ Upraviť/ Topovať
❤️☘️Kniha citana ale stav ako nova, mozete dat niekomu aj ako darcek, bez vad a chyb.Pov.suma 20eur.
Jazyk:čeština,Originálny názov:Triathlon Anatomy,Pôvodný jazyk:angličtina,Počet strán:208
Vek od:15rokov,Formát:170x243 mm,Vydavateľstvo:CPRESS,Hmotnosť:0,704kg
Väzba:viazaná s laminovaným poťahom
-------------------------------------------
Zjistěte, co všechno potřebujete k maximalizaci síly, výkonu, rychlosti a vytrvalosti!
Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit svůj výkon zvýšením svalové síly a zefektivněním každého pohybu. Obsahuje popisy 82 nejúčinnějších multisportovních cviků krok za krokem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly.
Naučíte se:
- posilovat svaly a zvýšit svou výdrž při běhu v různých terénech, při jízdě do strmých svahů a při plavání na otevřených vodních plochách,
- jak upravit cviky, když se chcete zaměřit na specifickou oblast,
- jak snížit napětí svalů a minimalizovat výskyt běžných zranění,
- a jak to všechno spojit dohromady a vytvořit tak tréninkový program dle vašich individuálních potřeb a cílů.
Triatlon – anatomie vám zaručí, že budete dokonale připraveni na svůj závod - ať už je váš první, nebo desátý, a že opravdu uvidíte výsledky.
České vydání bylo připraveno ve spolupráci s Mgr. Lenkou Kovářovou, Ph.D., MBA, předsedkyní České triatlonové asociace a bývalou úspěšnou reprezentantkou ČR v triatlonu, akademickou mistryní světa, několikanásobnou medailistkou a dvojnásobnou účastnicí olympijských her.
Mark Klion, M.D. je ortopedický chirurg a specialista na sportovní medicínu, aktivní triatlonista a maratonec❤️☘️
Najdete ma aj tu: https://linktr.ee/jankamrazikova
--------------------------------
Osobny odber v Ba(časť Nové mesto)alebo poštou(nie dobierka)
Jazyk:čeština,Originálny názov:Triathlon Anatomy,Pôvodný jazyk:angličtina,Počet strán:208
Vek od:15rokov,Formát:170x243 mm,Vydavateľstvo:CPRESS,Hmotnosť:0,704kg
Väzba:viazaná s laminovaným poťahom
-------------------------------------------
Zjistěte, co všechno potřebujete k maximalizaci síly, výkonu, rychlosti a vytrvalosti!
Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit svůj výkon zvýšením svalové síly a zefektivněním každého pohybu. Obsahuje popisy 82 nejúčinnějších multisportovních cviků krok za krokem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly.
Naučíte se:
- posilovat svaly a zvýšit svou výdrž při běhu v různých terénech, při jízdě do strmých svahů a při plavání na otevřených vodních plochách,
- jak upravit cviky, když se chcete zaměřit na specifickou oblast,
- jak snížit napětí svalů a minimalizovat výskyt běžných zranění,
- a jak to všechno spojit dohromady a vytvořit tak tréninkový program dle vašich individuálních potřeb a cílů.
Triatlon – anatomie vám zaručí, že budete dokonale připraveni na svůj závod - ať už je váš první, nebo desátý, a že opravdu uvidíte výsledky.
České vydání bylo připraveno ve spolupráci s Mgr. Lenkou Kovářovou, Ph.D., MBA, předsedkyní České triatlonové asociace a bývalou úspěšnou reprezentantkou ČR v triatlonu, akademickou mistryní světa, několikanásobnou medailistkou a dvojnásobnou účastnicí olympijských her.
Mark Klion, M.D. je ortopedický chirurg a specialista na sportovní medicínu, aktivní triatlonista a maratonec❤️☘️
Najdete ma aj tu: https://linktr.ee/jankamrazikova
--------------------------------
Osobny odber v Ba(časť Nové mesto)alebo poštou(nie dobierka)
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||
Kontaktovať inzerenta e-mailom
Kontaktovať e-mailom môže iba overený užívateľ.
Overenie je zadarmo.
Vaše telefónne číslo *
Kontaktovať e-mailom môže iba overený užívateľ.
Overenie je zadarmo.
Vaše telefónne číslo *